キャベツ ダイエット

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痩せたいからと言っても、日常生活で何日も断食をするのは無理ですし、自己流はとても危険です。

そこで断食と同じ効果 のある食事として、自己エネルギーを高めて代謝を上げる食材をバランスよく組み合わせたさらさらスープがぴったりです。

さらさらスープに使っているのはキャベツはもちろん、たまねぎ、ニンジン、セロリ、ピーマン、トマト、しょうがです。
これは米国を中心に研究されていた免疫機能を高める有用食物（デザイナーフーズ）の中でも重要度の高い野菜です。

食物繊維もたっぷりで、お腹の調子を整えるのにも最適です。

そして、70種類の海のミネラルを含んだ特別 な天然塩を使うのも大きなポイントです。
ミネラル不足で代謝が悪くなり、体が冷えている方が多いのです。
これらの相乗効果 が代謝エネルギーを高め、体を整えます。

しかも低カロリーなのでお腹いっぱい食べても太らず、逆に食べるほど代謝が高まり、ダイエットできる画期的な食事なのです。

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