キャベツ ダイエット

ピリ辛キャベツは１人前なんと５１キロカロリーと超ヘルシー。
ぜひお試しください☆

【材料　2人前】
キャベツ・・・200ｇ

●調味料A
塩　　　　　　・・小さじ１／２
砂糖　　　　　・・小さじ１／２
一味唐辛子　　・・少々
ごま油　　　　・・小さじ２
ねぎみじん切り・・大さじ１
鷹のつめ　　　・・少々

【作り方】
１　キャベツをゆで、太目の千切りにし、水気を軽く絞る。
２　調味料Aと鷹のつめを輪切りにしたものとキャベツを混ぜる。

【ワンポイント】
・辛いものがお好きな方は唐辛子の量を増やしていただいても結構です。
・ピッリッとした味が癖になるおいしさ！
・簡単に作れますので、もう一品ほしいときにもお勧めいたします。