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[さらさらスープ メニュー]
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１．油物・甘い物が欲しくなくなる
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油物・甘い物が欲しくなくなる！！
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さらさらスープを続けていくと、代謝と体温が戻り痩せやすくなります。
また、３食とも肉を食べる、食事は夜だけでコンビニ弁当をドカ食いする、間食がやめられないなど偏った食生活を改めることができずに太ってしまった方たちもさらさらスープを1週間続けると嗜好が変わり、油ものや甘いものへの欲求がなくなります。
いつもの食事にスープをプラスするだけでも効果 があります。
お金をかけずに簡単にダイエットできるという魅力があります。
ただし有酸素運動を組み合わせることも大事です。代謝アップに適度な運動は欠かせません。
さらさらスープは体の内側をきれいにして全身を活性化します。
すると、代謝や体力がアップして、脂肪がどんどん燃焼される体に変わります。
つまり、さらさらスープを食べれば食べるほどダイエットが成功する体に戻るのです。
燃焼エネルギーを高める食材を使って無理の無い粗食を！
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痩せたいからと言っても、日常生活で何日も断食をするのは無理ですし、自己流はとても危険です。
そこで断食と同じ効果 のある食事として、自己エネルギーを高めて代謝を上げる食材をバランスよく組み合わせたさらさらスープがぴったりです。
さらさらスープに使っているのはキャベツはもちろん、たまねぎ、ニンジン、セロリ、ピーマン、トマト、しょうがです。
これは米国を中心に研究されていた免疫機能を高める有用食物（デザイナーフーズ）の中でも重要度の高い野菜です。
食物繊維もたっぷりで、お腹の調子を整えるのにも最適です。
そして、70種類の海のミネラルを含んだ特別 な天然塩を使うのも大きなポイントです。
ミネラル不足で代謝が悪くなり、体が冷えている方が多いのです。
これらの相乗効果 が代謝エネルギーを高め、体を整えます。
しかも低カロリーなのでお腹いっぱい食べても太らず、逆に食べるほど代謝が高まり、ダイエットできる画期的な食事なのです。
食生活の改善はスープで！
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肥満や体調の悩みを抱える方たちには食改善が必要だと強く感じます。
特に目立つのが低体温。
体温が低いと代謝が悪いため、太りやすいので、自己エネルギーも働きません。
体が冷え、不調になります。
朝の体温が36.5度以下の方は低体温と考えられます。
原因はエネルギー不足です。特に肥満の女性の方はお腹が冷え、働きが鈍っているといわ
れ、体全体の流れが滞り、水太りになっている方も多いようです。
代謝エネルギーを高めるには食事の根本的な改善が必要です！
改善するためには、それまでの食生活と体調の乱れを一気に改善するには断食が良いとされています。
正しい指導のもとで断食をすれば体内の澱みがなくなり、代謝エネルギーが高まります。
断食中は、内臓が消化酵素を分泌するために過剰に働く必要がありません。
内臓が休み、働きが回復するのです。
内臓は大切に使えば100歳くらいまで老化しないといわれます。
ところが飽食の時代の今は、内臓は疲れきっているのです。
そこで食生活のリセットのお手伝いとして私はキャベツたっぷりの脂肪燃焼スープをご提案します！！
一週間で体リセット♪
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ダイエット効果のあると言われているキャベツ。
キャベツたっぷりのさらさらスープを続けていくと、代謝と体温が戻り痩せやすくなります。
また、３食とも肉を食べる、食事は夜だけでコンビニ弁当をドカ食いする、間食がやめられないなど偏った食生活を改めることができずに太ってしまった方たちも【さらさらスープ】を1週間続けると嗜好が変わり、油ものや甘いものへの欲求がなくなります。
いつもの食事にスープをプラスするだけでも効果 があります。
お金をかけずに簡単にダイエットできるのが人気の理由でしょう。
ただし有酸素運動を組み合わせることも大事です。
代謝アップに適度な運動は欠かせません。
【さらさらスープ】は体の内側をきれいにして全身を活性化します。
すると、代謝や体力がアップして、脂肪がどんどん燃焼される体に変わります。
つまり、【さらさらスープ】を食べれば食べるほどダイエットが成功する体に戻るのです。
肥満や体重に悩みを抱える人必見です！！
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私もそうですが、例えば低体温のかた。体温が低いと代謝が悪いため、太りやすいので、自己エネルギーも働きません。
体が冷え、不調になります。朝の体温が36.5度以下の方は低体温と考えられます。
原因はエネルギー不足です。
特に肥満の女性の方はお腹が冷え、働きが鈍っているといわれ、体全体の流れが滞り、水太りになっている方も多いようです。
代謝エネルギーを高めるには食事の根本的な改善が必要です。
【さらさらスープ】を考案する前は別 の食事指導を行なっていましたが、特別な調理器具が必要でしたし、講習会に出てもらうなど面 倒でした。そこで簡単に自宅でできて、しかも確実に体質と食生活を改善できる方法を考えたのです。
それまでの食生活と体調の乱れを一気に改善するには断食が良いとされています。
正しい指導のもとで断食をすれば体内の澱みがなくなり、代謝エネルギーが高まります。
断食中は、内臓が消化酵素を分泌するために過剰に働く必要がありません。
内臓が休み、働きが回復するのです。
内臓は大切に使えば100歳くらいまで老化しないといわれます。ところが飽食の時代の今は、内臓は疲れきっているのです。
でも日常生活で何日も断食をするのは無理ですし、自己流はとても危険です。
そこで断食と同じ効果 のある食事を模索した結果、自己エネルギーを高めて代謝を上げる食材をバランスよく組み合わせた【さらさらスープ】にたどりついたのです。
【さらさらスープ】に使っているのはタマネギ、キャベツ、ニンジン、セロリ、ピーマン、トマト、しょうがです。
これは米国を中心に研究されていた免疫機能を高める有用食物（デザイナーフーズ）の中でも重要度の高い野菜です。
食物繊維もたっぷりで、お腹の調子を整えるのにも最適です。２年かけて試行錯誤し、組み合わせを決めました。
そして、70種類の海のミネラルを含んだ特別 な天然塩を使うのも大きなポイントです。ミネラル不足で代謝が悪くなり、体が冷えている方が多いのです。
これらの相乗効果 が代謝エネルギーを高め、体を整えます。
しかも低カロリーなのでお腹いっぱい食べても太らず、逆に食べるほど代謝が高まり、ダイエットできる画期的な食事なのです。